Mulai 2025, Sistem Kelas BPJS Kesehatan Dihapus, Ini yang Perlu Diketahui
fourteenmedia.id — Tarif iuran BPJS Kesehatan untuk peserta di kelas 1, 2, dan 3 kini mengalami perubahan sesuai dengan Peraturan Presiden (Perpres) Nomor 59 Tahun...
Tag : Kesehatan
Makanan Berminyak Berlebih, Ancaman Serius bagi Kesehatan Jantung dan Tubuh
by Nan
fourteenmedia.id — Konsumsi makanan berminyak yang berlebihan dapat membawa dampak buruk bagi kesehatan tubuh. Makanan seperti gorengan, fast food, dan makanan olahan yang mengandung minyak...
Tips Agar Perut Ramping dan Sehat
by Nan
fourteenmedia.id — Memiliki perut yang ramping adalah impian banyak orang. Selain meningkatkan rasa percaya diri, perut yang ramping juga berkontribusi pada kesehatan secara keseluruhan. Berikut...
Buah Pisang, Solusi Alami untuk Menjaga Kesehatan Saluran Cerna
by Nan
fourteenmedia.id — Pisang, salah satu buah tropis yang mudah ditemukan, ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan pencernaan. Selain rasanya yang manis dan kandungannya yang bergizi,...
Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan
by Nan
fourteenmedia.id — Buah nanas dikenal tidak hanya dengan rasanya yang manis dan segar, tetapi juga dengan beragam manfaat kesehatan yang ditawarkannya. Buah tropis ini kaya...
Manfaat Jahe yang Jarang Diketahui, Lebih dari Sekadar Rempah Pemanas Tubuh
by Nan
fourteenmedia.id — Jahe (Zingiber officinale) merupakan rempah yang sudah lama digunakan dalam berbagai budaya di dunia, terutama di Asia, sebagai bahan masakan dan obat tradisional....
Kenali 6 Keuntungan Kesehatan dari Konsumsi Aprikot Setiap Hari
by Nan
fourteenmedia.id — Aprikot, buah kecil yang kaya warna dengan rasa manis dan sedikit asam, ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Selain lezat dan menyegarkan,...
Tips Mencegah Gatal pada Selangkangan Wanita untuk Menjaga Kesehatan
by Nan
Fourteen Media — Gatal pada selangkangan wanita bisa sangat mengganggu dan menyebabkan ketidaknyamanan, tetapi ada banyak langkah yang dapat diambil untuk mencegahnya. Berikut adalah beberapa...
Merawat Payudara dengan Cara yang Tepat untuk Kesehatan Jangka Panjang
by Nan
Fourteen Media — Payudara adalah salah satu bagian tubuh yang memerlukan perhatian khusus, baik dari segi kesehatan fisik maupun penampilan. Merawat payudara dengan baik tidak...
Manfaat Minum Kopi Hitam bagi Kesehatan
by Nan
Fourteen Media — Kopi hitam telah lama menjadi minuman favorit di berbagai belahan dunia, bukan hanya karena rasanya yang khas, tetapi juga karena manfaat kesehatan...